Shiatsu masszázs
A shiatsu egy, a XX. században, Japánban kifejlesztett terápiás eljárás. A shiatsu alapjaira mindenekelÅ‘tt a klasszikus kínai és japán orvoslás tapasztalat- és tudáskincsében bukkanhatunk, s ezért a shiatsut is a hagyományos gyógymódok közé szokás sorolni. A shiatsu valóban hagyományosnak nevezhetÅ‘ abban az értelemben, hogy Å‘si gyökerekbÅ‘l táplálkozik. Mindemellett a hagyományokból kiinduló folyamatos fejlÅ‘dés jellemzi, igazodik a kulturális és társadalmi adottságokhoz.
A kezelés mai formáit a 20. évszázadunk közepén, Japánban alakították ki, egy olyan idÅ‘szakban, amelyben Japánt erÅ‘s nyugati irányultság jellemezte. Gyökerei a régi kínai tradicionális medicinához nyúlnak vissza. A japánok a kínai kultúrából sok mindent átvettek, megváltoztattak, és tovább fejlesztettek. Így született meg a hagyományos kínai medicinából a nyugati orvoslás, és a kiropraktika (manuálterápia) hatására a shiatsu gyógyító rendszere, egy modern alternatív terápia.
A szó japánul „ujjnyomást” jelent. A kezelés során az ujjakkal a test meghatározott pontjaira a masszÅ‘r nyomást gyakorol, hogy csökkentse fájdalmainkat és a mindennapi élet feszültségét. Ezek a pontok a meridiánok mentén találhatóak, amelyeken keresztül a test energiája áramlik. A shiatsu terápiában alapvetÅ‘en az akupunktúrás pontok és az azokat összekötÅ‘ energiapályák (meridiánok) kezelése történik. A gyógyulást elÅ‘segítÅ‘ változásokat nem tűszúrással, hanem érintéssel, nyomással valósítja meg. A megfelelÅ‘ helyeken alkalmazott ujjnyomás a betegségek, tünetek kialakulásához vezetÅ‘ okokat igyekszik megszüntetni.

A shiatsu a manuális kezelések egyik formája, amelynek során mechanikus vagy bármilyen más eszköz nem kerül felhasználásra. A gyógyító hüvelykujját, az ujjait és a tenyerét használja, hogy az emberi bÅ‘rre nyomást gyakoroljon. Egy ilyen kezelésnek az a célja, hogy korrigálja a belsÅ‘ rendellenességeket, támogassa az egészségmegÅ‘rzést, illetve, hogy bizonyos betegségeket gyógyítson (mozgásszervi problémák: hát és derékfájdalmak, belsÅ‘ szervek problémái: emésztési zavarok vagy éppen a stressz okozta feszültség csökkentése illetve a rekreáció, testi, lelki fáradtság, kimerültség esetén). Egy ilyen kezelésnek az a célja, hogy korrigálja a belsÅ‘ rendellenességeket, támogassa az egészségmegÅ‘rzést, illetve, hogy bizonyos betegségeket gyógyítson (mozgásszervi problémák: hát és derékfájdalmak, belsÅ‘ szervek problémái: emésztési zavarok vagy éppen a stressz okozta feszültség csökkentése illetve a rekreáció, testi, lelki fáradtság, kimerültség esetén).
Ideális esetben a shiatsu legmegfelelÅ‘bb alkalmazása nem a betegségek gyógyítása, hanem a test egészségének, vitalitásának, és ellenálló-képességének megszerzése, a belsÅ‘ szervek erÅ‘sítése és annak megakadályozása, hogy az energiaáramlás megrekedjen.
A masszázs a földön fekve, ruhában történik, s a kezelés fÅ‘ célja nem az izmok és ízületek átdolgozása, hanem a kezelt személy energiarendszerén való munka. A shiatsu kezelés minden életkorban ajánlott, felnÅ‘tteknek, gyerekeknek egyaránt. Terápiás alkalmazása különféle betegségek visszaszorítására, energiánk növelésére illetve, vitalitásunk megÅ‘rzésére kiválóan alkalmas.